Soins des pieds

Les soins des pieds sont un must pour toutes les filles. La santé régulière de vos jambes, l'état de votre peau, la beauté de tout votre corps et votre confort dépendent de la façon dont vous l'exécutez régulièrement et correctement. Mais chaque femme choisit elle-même de faire confiance à une professionnelle ou de réaliser elle-même toutes les procédures à la maison. Vous apprendrez de cet article ce qui doit être fait pour organiser les bons soins de la peau pour les pieds.

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Comment prendre soin de votre peau?

Afin de garder les jambes belles, vous devez suivre quelques règles simples.

Salon de beauté

Le salon de beauté propose plusieurs procédures cosmétiques:

• Pédicure
• Bains de pieds;
• Épilation;
• Un massage relaxant.

Important! En été, un cosmétologue professionnel doit être visité beaucoup plus souvent qu'en hiver.

Épilation des jambes

Vous pouvez utiliser un rasoir, des crèmes ou d’autres produits d’épilation. Ils sont très nombreux sur le marché moderne.

Important! Si vous vous posez régulièrement la question de savoir comment bien prendre soin de la peau des jambes et cherchez des moyens plus appropriés pour votre corps, vous pouvez vous assurer, au fil du temps, que ces derniers deviennent peu visibles et cessent complètement de grandir. Mais soyez prêt au fait que de nombreuses procédures sont dangereuses et douloureuses.

Hygiène des pieds

L’hygiène quotidienne est très importante pour que le soin de la peau des jambes soit correct. Surtout les procédures de l'eau avec du savon ou des gels plus doux.

Important! Après une dure journée, assurez-vous de vous maîtriser et d'aller vous laver les pieds pour prévenir le développement de diverses maladies de la peau des jambes. Après le bain, lubrifiez vos pieds avec des crèmes hydratantes ou nourrissantes. Changez de collants, de chaussettes, de bas plus souvent, aérez régulièrement vos chaussures.

Habillez-vous pour la saison

Habillez-vous pour la saison:

• par temps froid - chaleur;
• en chaleur - au contraire, laissez la peau respirer davantage.

Important! Si vos pieds transpirent abondamment, utilisez du talc ou des déodorants pour les pieds. En été, utilisez un filtre à ultraviolets à la lumière du soleil, en particulier lorsque vous passez du temps à la plage.

Bonne nutrition

Personne n'a encore annulé une nutrition adéquate pour maintenir sa santé et son excellente condition cutanée. La peau des jambes ne fait pas exception. Par conséquent, consommez plus de légumes, de fruits et de produits laitiers. Mangez moins salé, fumé et épicé. Cela contribuera à enrichir votre corps avec tous les oligo-éléments et vitamines nécessaires et à maintenir l'élasticité de la peau.

Important! Pendant la saison morte, lorsque le corps est affaibli et que le problème de la peau sèche apparaît souvent, prenez un traitement vitaminique. Vérifiez auprès de votre médecin ou votre pharmacien dans une pharmacie pour un produit approprié.

Soins des pieds réguliers

Appliquez la crème et nettoyez la peau. Utilisez un gommage, peeling et autres moyens. De telles procédures aideront à établir des soins appropriés de la peau pour les jambes:

• éliminer en temps voulu les restes de cellules mortes et les particules de saleté fine qui obstruent les pores et empêchent la peau de respirer;
• prévenir la croissance des cheveux et, par conséquent, les processus inflammatoires.

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Soins des pieds à domicile

Les remèdes maison pour le soin de la peau des jambes sont très efficaces s’ils sont utilisés correctement. De plus, ils sont sûrs, sans impuretés chimiques et sans additifs nocifs pour la santé humaine. La seule chose que vous devez savoir est d'obtenir un bon résultat uniquement si vous les utilisez régulièrement.

Millepertuis

En été, la peau peut se dessécher et même se peler ou se craqueler.Le millepertuis guérit bien sur les fissures. Pour ce faire, procédez comme suit:

1. Préparez 1 litre d'eau avec 2 cuillères à soupe de millepertuis.
2. Tenez vos jambes dans le bouillon pendant plusieurs minutes.
3. Essuyez doucement avec une serviette douce.

Calendula

Cette plante prévient les infections fongiques. Pour une décoction, vous avez besoin des ingrédients suivants: 1 cuillère de calendula par 1 litre d’eau.

Important! Trop souvent, un tel outil ne vaut pas la peine, il suffit de faire des bains 1 à 2 fois par semaine.

Amidon

Accélère la cicatrisation des fissures et prévient la transpiration excessive. Vous pouvez obtenir l'effet souhaité de cette manière:

1. Dissoudre quelques cuillères d'amidon dans un litre d'eau.
2. Maintenez vos pieds dans cette solution pendant 20 minutes avant d'aller au lit.
3. Sortez vos pieds, graisser avec une crème nourrissante.

Important! Vous pouvez réduire la transpiration des pieds et éviter les frottements - quelques minutes avant de quitter la maison, saupoudrez votre peau de poudre sèche. Enlevez l'excédent, mettez vos sandales et allez au travail ou à pied.

Thé infusé

Un tel remède aide à lutter contre la fissuration des pieds et convient à la fois au thé noir et au thé vert.

1. Prenez un coton.
2. De l'eau dans les feuilles de thé.
3. Essuyez votre peau après une dure journée.

Important! Les feuilles de thé non seulement aident à soulager la fatigue des pieds, mais tonifient également la peau. Moyens - partir sera correct.

Pomme au lait

Pour que les soins de la peau des pieds soient efficaces, des masques sont parfois nécessaires. Le lait, une pomme associée à l’huile de ricin, est idéal. Utilisez-les en suivant les instructions suivantes:

1. Faire bouillir un verre de lait.
2. Mettez une pomme dans le lait bouillant.
3. Cuire 10 minutes.
4. Après ébullition, laisser refroidir légèrement.
5. Retirez le noyau et la peau, et écrasez la pulpe dans une purée.
6. Ajoutez quelques gouttes d'huile de ricin au masque.
7. Appliquez la purée uniformément sur les pieds.
8. Envelopper avec un chiffon.
9. Attends 30 minutes.
10. Rincer à l'eau et appliquer une crème nourrissante.

Important! Les compresses d'un plan similaire guérissent rapidement une fissure aux pieds.

Menthe poivrée:

1. Versez 3-4 c. l menthe dans 3 litres d'eau bouillante.
2. Insister pour environ 40 minutes.
3. Versez l'infusion dans le bassin.
4. Baisse tes jambes pendant 20-30 minutes.

Important! Rafraîchit la peau, soulage la fatigue et améliore le tonus.

Fleurs de tilleul:

1. Prenez quelques cuillères de tilleul.
2. Versez 2 litres d'eau.
3. Ajouter 3 cuillères à soupe de sel.
4. Tenez vos pieds jusqu'à ce que l'eau refroidisse.

Masque de sel de conifères:

1. Prenez des aiguilles de pin hachées et du sel marin.
2. Mélanger un à un.
3. Appliquer sur la peau des pieds.
4. Tenez le masque pendant 30 minutes.

Important! Un tel masque aidera à rétablir une bonne circulation sanguine, à soulager la fatigue du pied et à augmenter l'élasticité de la peau.

Mélange d'oeufs

1. Prenez un œuf cru et battez-le dans une mousse avec un fouet.
2. Mélanger avec du vinaigre et de l'huile végétale - 1 c.
3. Mettez vos pieds.
4. Mettez des chaussettes chaudes.
5. Partez pour une demi-heure.

Important! Le masque élimine l'odeur de sueur sur les jambes.

Graisse d'oie

La principale cause de fissures est le manque de vitamine A en quantité suffisante et la graisse d’oie la contient. Si vous avez la possibilité d’acheter un tel outil, utilisez-le régulièrement dans le processus de soin de la peau des jambes pour le restaurer.

Pomme de terre et lin:

1. Mélangez les pelures de pomme de terre avec les graines de lin.
2. Versez de l'eau chaude.
3. Faire bouillir jusqu'à consistance de gruau.
4. Mettez-le sur vos pieds pendant 30 minutes.
5. Rincer à l'eau tiède.

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Traitement des pieds

Les soins des pieds ne doivent pas seulement être à l'extérieur mais également à l'intérieur du corps. Pour ce faire, vous pouvez trouver un montant suffisant dans la pharmacie:

• Antifongique;
• Vitamine
• Décongestionnants;
• Anti-varices.

Important! De quoi avez-vous exactement besoin au cours d'une période donnée de votre vie, cela ne vous aidera qu'à choisir un spécialiste compétent. Par conséquent, n'agissez pas de façon téméraire en achetant tout ce qui se trouve dans les rayons de la pharmacie. Donc, vous pouvez causer des dommages importants à votre santé.

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Images d'archives

Pour que vos jambes soient toujours belles et bien entretenues, le choix de votre choix n’est pas très important - salon ou maison. Ces procédures, ainsi que d’autres, vous aideront à toujours avoir l’air irrésistible si vous les faites avec la fréquence nécessaire et selon les recettes.